Tribuna Livre

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14:40

O artista e a política

O artista ético não é oportunista, nem desleal com parceiros e o povo. Democrata convicto, deve acatar o resultado de uma eleição democrática, como expressão legítima da vontade da maioria.  Sua postura deve ser sempre, a vida toda, todos os dias, várias

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12:09

Sinal verde para a prevenção de acidentes na Saúde

A liberação do uso de máscaras no Espírito Santo tem sinalizado que a pior fase da pandemia de covid-19 está ficando para trás. Os momentos dramáticos vividos durante a maior tragédia humanitária de nossa história, no entanto, deixaram sequelas para os pr

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10:39

A Justiça Eleitoral e o domicílio do candidato

Entre idas e vindas, Sergio Moro, nascido no Paraná, e lá tendo desenvolvido longa carreira na Justiça Federal, mudou seu domicílio eleitoral para o estado de São Paulo, para concorrer ao cargo de senador ou deputado federal, conforme a disposição anuncia

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12:01

Lutar, acreditar e agradecer

A pandemia da covid-19 nos revirou do avesso, mudando e ressignificando valores, conceitos e até direitos como a liberdade de ir e vir. Muito se disse, inicialmente, que sairíamos melhores, transformados, mais solidários, e menos individualistas. Que valo

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10:20

Cuide bem dos olhos e previna o câncer

Enxergar pontos de luz, perder parte do campo visual ou sofrer alguma alteração na forma ou tamanho da pupila são sinais que podem apontar a existência de câncer nos olhos. Em crianças, o principal indicativo de tumor ocular se manifesta nas fotografias c

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11:42

Por cidades melhores, respeito à natureza

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11:31

Os pilares da boa saúde

Ao contrário do que muitos pensam, o conceito de saúde não significa apenas ausência de doenças, mas um estado completo de bem-estar físico, emocional e social, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Esse conceito tão amplo se refere a uma visão in

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10:53

Feriados prolongados, viagens e o risco de trombose

Às vésperas de dois feriados prolongados, um alerta quanto à saúde vascular ganha ainda mais importância: é preciso ficar atento aos sintomas de trombose, doença silenciosa que afeta os vasos sanguíneos e que pode levar à morte. A relação com os feriados

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11:09

A Páscoa, o pedágio do luto e a virtuosidade na reinvenção

No auge da tempestade virótica, ele se tornou o lastro-promessa que não nos deixava afundar na travessia do isolamento e das incertezas mortificantes. No cúmulo da escuridão mortífera em revolto oceano pandêmico, fixou-se como o farol a inspirar a dura na

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12:03

A semelhança entre Deus e o GPS

Quando a mente está inquieta, quando os pensamentos se atropelam e você não sabe o que fazer, não faça nada, apenas feche os olhos e mergulhe em você mesmo, vá em busca da fonte: o Pai. Esse caminho pode ser curto ou longo, tudo vai depender da sua paciên

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11:45

Disciplina e controle das emoções

É muito difícil blindar as decisões de investimento das emoções e das variações de preço dos ativos. As oscilações dos ativos são naturais. É bom lembrar que, no início deste ano, o cenário era catastrófico. A maioria dos seres racionais adapta suas crenç

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11:14

Uma prosa sobre saúde mental

Olá, me diz a verdade... Você fala, divulga e defende a saúde mental, mas você tem a noção exata o quanto suas ações, mesmo as mais inocentes, impactam sobre a saúde mental de quem convive contigo, de quem passa pela sua vida? E por isso, venho falar cont