Fique atento: os casos de gripe podem se agravar e evoluir para a pneumonia
Especialistas explicam que isso ocorre principalmente em idosos, pacientes com doenças crônicas ou muito jovens
Com a queda nas temperaturas nas últimas semanas, hospitais têm registrado um aumento expressivo de casos de gripe que evoluem para pneumonia. A infecção pulmonar, que pode ser causada por vírus, bactérias ou fungos, tem levado pacientes à internação e, nos quadros mais graves, à necessidade de suporte ventilatório.
A pneumologista Carla Bulian explica que a gripe, muitas vezes subestimada, pode abrir caminho para complicações sérias.
“A síndrome gripal causada pelo vírus influenza pode evoluir, após 7 a 10 dias, para quadros de pneumonia bacteriana. Isso ocorre principalmente em pessoas com imunidade mais baixa, como idosos, pacientes com doenças crônicas ou muito jovens”, afirma.
Além da influenza, outros vírus respiratórios também estão em circulação nesta época do ano, como o vírus sincicial respiratório (VSR) e a covid-19, ambos capazes de desencadear infecções graves.
“Essa combinação de vírus com a baixa adesão à vacinação e o clima mais frio criam um cenário propício para o agravamento dos quadros respiratórios”, alerta Carla.
A pneumologista Luiza Tatagiba acrescenta que, além da viral, a pneumonia pode ainda ser causada por bactérias.
“O tratamento da pneumonia bacteriana é feito com antibióticos. Já na pneumonia viral, varia. Para a maioria dos vírus não existe uma medicação específica e o tratamento é amenizar os sintomas e dar suporte enquanto o próprio organismo do paciente tentar eliminá-lo”.
Para se proteger, as médicas recomendam manter hábitos saudáveis e redobrar os cuidados. “A prevenção passa por coisas simples: lavar bem as mãos, evitar locais fechados e aglomerados, manter os ambientes arejados e não abandonar as medicações de uso contínuo. A vacinação também é essencial”, destaca Carla.
Elas alertam para os sinais que indicam que a gripe está evoluindo para algo mais grave. “É importante prestar atenção à febre que não passa, cansaço fácil, falta de apetite, principalmente em idosos, dor no peito e dificuldade para respirar”, explica Luiza.
Confira os cuidados
Agasalhar-se
O frio provoca a contração dos vasos sanguíneos, aumentando a pressão arterial e o esforço do coração. Também irrita as vias aéreas, podendo causar crises em quem tem asma, bronquite ou outras doenças pulmonares.
Use roupas quentes, meias, luvas, cachecóis e proteja principalmente o peito, pescoço e cabeça.
Manter a hidratação
No frio, é comum sentir menos sede e beber menos água, o que pode deixar o sangue mais espesso. Isso favorece a formação de coágulos, elevando o risco de infarto, AVC e descompensações em quem tem doenças crônicas.
Beba água regularmente ao longo do dia. Chás naturais sem açúcar também são boas opções.
Evitar ambientes fechados
O ar seco e a circulação de vírus respiratórios como influenza, covid-19 e vírus sincicial aumentam em locais sem ventilação, favorecendo infecções.
Mantenha janelas abertas sempre que possível e evite locais com muita gente em espaços pequenos.
Lavar bem as mãos
Muitos vírus respiratórios se transmitem por superfícies contaminadas. A higiene reduz a exposição ao contágio, especialmente em locais públicos ou de trabalho.
Manter a vacinação em dia
Vacinas contra gripe, covid-19, pneumonia e outras infecções respiratórias evitam quadros graves e hospitalizações, principalmente em idosos, crianças e pessoas com comorbidades.
Alimentação equilibrada
Uma boa nutrição fortalece o sistema imunológico, ajuda no controle do colesterol, da glicose e da pressão arterial – fatores importantes para evitar complicações cardíacas e respiratórias.
Prefira frutas, vegetais, fibras e alimentos ricos em vitaminas. Reduza o consumo de sal, açúcar e produtos ultraprocessados.
Mudanças bruscas de temperatura
Sair de um ambiente aquecido para o frio intenso pode desencadear crises respiratórias ou elevar subitamente a pressão arterial.
Ao sair de casa, vista-se com algumas camadas de roupa e evite expor-se diretamente ao vento frio ou à chuva.
Sinais de alerta
Sintomas como febre persistente, falta de ar, dor no peito, cansaço extremo ou sonolência podem indicar pneumonia ou agravamento de doenças crônicas.
Ao perceber qualquer alteração fora do habitual, procure atendimento médico imediatamente.
Fonte: Médicos consultados
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