João Fonseca volta ao circuito no Masters de Madri após férias e cuidado com a saúde mental

Descansado e com a saúde mental em dia, João Fonseca volta ao circuito nesta semana para iniciar a temporada de saibro na Europa. O jovem tenista brasileiro inicia sua caminhada na terra batida pelo Masters 1000 de Madri, onde espera ganhar embalo, de olho em Roland Garros, após uma semana de férias no Rio para “refletir” e projetar a segunda metade do ano.

A nova estrela do esporte nacional não entra em quadra desde 24 de março, quando se despediu do Masters de Miami, nos Estados Unidos. Desde então, ele descansou durante uma semana ao lado da namorada e da família. E voltou aos treinos com força total, sob o comando do técnico Guilherme Teixeira.

As “férias” fora de época se justificam pelo calendário incomum que o tenista faz nesta temporada. Na prática, Fonseca emendou o fim de 2024 com o início de 2025, com poucos dias de descanso na época das festas de fim de ano. Sua temporada começou mais cedo em comparação aos adversários, antes mesmo do Natal, com o Next Gen Finals, onde foi campeão.

Na sequência, disputou e também venceu o Challenger de Camberra, na Austrália, onde brilhou também no primeiro Grand Slam do ano. Emendou, então, a gira sul-americana de saibro, com o título em Buenos Aires, o primeiro de sua carreira em nível ATP, e a queda na estreia no Rio Open. Sem descanso, jogou em Miami com uma proteção na coxa esquerda, indicando certa preocupação física.

“Decidimos que, por estarmos jogando desde o Next Gen Finals, começamos o ano antes dos demais tenistas. Decidimos que, antes de iniciar a temporada de saibro, seria uma boa ideia descansarmos um pouco”, explica Fonseca. “Eu estava jogando mais partidas do que estava acostumado.”

O período de descanso, assim, evitou uma sobrecarga no atleta. “Fiquei em casa fazendo as minhas coisas, com tempo livre. Tirei uns dias de férias. Fiquei no Rio com minha família e meus amigos”, diz Fonseca, conhecido pelos hábitos caseiros.

Junto dos familiares, o carioca pôde refletir sobre seus feitos no circuito. “Não tivemos tempo (no começo do ano) para descansar ou pensar sobre o que fiz, sobre o que poderei fazer e sobre o que preciso fazer para melhorar. Foi um tempo necessário para refletir um pouco. E foi um tempo importante para a minha saúde mental”, destacou.

Na retomada dos trabalhos, nas quadras de saibro da academia Yes Tennis, ele treinou com Thiago Monteiro, número dois do Brasil. E, entre uma atividade e outra de preparação, atendeu a demandas mais comerciais, como um bate-bola com o fundador da XP, Guilherme Benchimol, um dos seus patrocinadores.

Nesta semana, já em solo europeu, Fonseca deu sequência a sua preparação em treino com o australiano Alex de Minaur, justamente seu último algoz, na terceira rodada de Miami. Ele também esteve em quadra com o russo Andrey Rublev, sobre quem obteve a maior vitória de sua carreira, na rodada de abertura do Aberto da Austrália, em janeiro. Curiosamente, a atividade foi acompanhada de perto pelo ex-tenista Marat Safin, técnico de Rublev e ex-rival de Gustavo Kuerten.

Por se afastar do circuito por um mês, Fonseca sofreu ligeira queda no ranking, de 59º para 65º. A equipe do tenista, contudo, já afirmou que subir na lista da ATP não é a prioridade para o momento. “Estou me sentindo bem, confiante para esta semana. Estou empolgado por voltar a jogar no saibro”, diz o carioca de 18 anos.

O Masters de Madri tem importância especial para o Brasil. Foi no saibro espanhol que ele estreou e obteve sua primeira vitória num torneio deste nível, no ano passado. Na ocasião, se despediu na segunda rodada, diante do experiente britânico Cameron Norrie.

“Estou super animado para começar a temporada de saibro. Apesar de ter jogado aqui ano passado, é a primeira vez que vou jogar essa temporada entrando direto na chave, pelo meu ranking”, projetou Fonseca.

Quais os próximos passos de João Fonseca?

Se for eliminado de forma precoce em Madri, o brasileiro viajará para Portugal, onde disputará o Challenger de Estoril, torneio de nível abaixo dos ATPs. A competição portuguesa começa no dia 28 deste mês. O desafio seguinte é o Masters de Roma, a começar no dia 5 de maio.

Curiosamente, Fonseca não se inscreveu em torneios preparatórios para Roland Garros, como o ATP 500 de Hamburgo e o ATP 250 de Genebra. Da capital italiana, o brasileiro vai direto para Paris, onde jogará seu primeiro Grand Slam entrando direto na chave principal. Roland Garros é a grande meta do carioca para esta primeira metade da temporada.