Insegurança no Barro Vermelho

Insegurança Moradores do valorizado Barro Vermelho, em Vitória, estão assustadíssimos com a onda de assaltos e invasões a prédios. Em apenas uma semana, duas funcionárias que trabalham na região foram vítimas de bandidos. Tem rua em que praticamente todos os prédios já foram invadidos durante a madrugada. Na maioria das vezes, os ladrões roubam bicicletas e fios.

Polêmica da uva-passa Às vésperas do Natal, a polêmica sobre as uvas-passas sempre volta a debate. Enquanto alguns vetam sua presença em pratos natalinos, há quem defenda a inclusão no menu. Para quem gosta das uvas-passas, a professora de Nutrição Paloma Popov revela os benefícios de consumir a iguaria. “O ideal é consumir uva-passa sem aditivos. Mesmo passando pelo processo de desidratação, ela mantém uma certa quantidade de água, o que a torna rica em fibras insolúveis, ótimas para o funcionamento intestinal”, explica.

Imagem ilustrativa da imagem Diversão em cena com musical infantil

“Rosa”, “Deusa do amor” e “Requebra” são alguns dos hits garantidos no repertório do Olodum, que se apresenta no Silva's Beach Club, na Serra, no próximo dia 29. A banda tem mais de 40 anos de carreira e é um grande sucesso mundo afora.

O que fazer com a garotada nas férias em pleno verão? Segundo Washington de Souza, educador físico, por se tratar de uma estação quente, é interessante optar por modalidades aquáticas ou que envolvam água na rotina delas. “Natação, gincanas e brincadeiras com balões cheios de água são boas opções, desde que realizadas em ambientes seguros e supervisionados”, explica.

Conectados Os brasileiros passam um tempo médio de 9 horas e 32 minutos olhando para telas (celulares, notebooks, computadores), segundo dados da Eletronic Hub. Só que a luz azul emitida por esses dispositivos possui comprimentos de onda que penetram profundamente no olho. O oftalmologista Lucas Emery explica que nos adultos a exposição prolongada a essa luz está associada a sintomas como visão embaçada, dores de cabeça e distúrbios do sono. Já nas crianças, os problemas são maiores.

Quem Disse? “Pior é não dormir direito e ainda ter que acordar lendo mensagem de gente amarga”. Da modelo Bruna Biancardi, mãe de Mavie, filha de Neymar.

Felicidades Os parabéns da coluna aos aniversariantes desta quarta-feira (20): Patricia Benezath, Fabrizio Gutiérrez e Tommy Favoreto Romanello.

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