Sensibilidade e prazer
Coluna foi publicada no domingo (20)
Esses dias, recebi no meu Instagram uma seguidora que me mandou a seguinte problemática: ela disse que não tinha muita sensibilidade no clitóris, que tinha bastante pele e que acreditava que isso a impedia de ter orgasmos.
Também afirmou que, para chegar ao clímax, quando ela conseguia, demorava muito. Vamos lá: hoje vou falar sobre esse tema e esclarecer se realmente é o clitóris que está “sem sensibilidade”.
Quando temos um excesso de pele na região do clitóris, realmente ela pode atrapalhar o orgasmo ou a sensibilidade. Mas não é só isso que dificulta o prazer.
Esse excesso atrapalha um pouco o atrito na hora do sexo. O problema pode ser solucionado com a retirada do excesso de pele, que fazemos na cirurgia íntima, porém existem alguns fatores muito relevantes que atrapalham o prazer.
Vou enumerá-los aqui:
1- Uso de ansiolíticos. Esse, disparado, é o campeão de interferência na resposta sexual. Ele atrasa o tempo de chegada do orgasmo e, consequentemente, aumenta a queixa de baixa sensibilidade.
2- Bloqueios emocionais. Muitas vezes, a mulher ou o casal sofre conflitos que estressam o relacionamento, e isso pode interferir no prazer. A pessoa se fecha, não se permite e acaba se bloqueando sexualmente.
3- Excesso de expectativas e querer acompanhar o ritmo do parceiro no sexo. É preciso entender que cada um tem o seu ritmo. O casal tem de compreender e conciliar o seu prazer. É comum a mulher demorar um pouco mais que o homem e, quando essa questão não é valorizada, ocorre frustração. A solução é o equilíbrio para que o contato sexual traga satisfação para ambas as partes.
4- Excesso de preocupação com o orgasmo, medo de não conseguir. Ficar prestando atenção e se manter tensa em ter de chegar lá atrapalha e muito.
Quanto mais se pensa, mais se desconcentra e fica mais difícil atingir o clímax. Para mulheres que têm dificuldades, eu recomendo que passem a tirar um tempo para se acariciar, tocar o próprio corpo e se concentrar.
Perceba as sensações. Faça isso várias vezes, vários dias, sem o objetivo do orgasmo, apenas para desenvolver a concentração e estimular o corpo. Se conhecer e saber conduzir o parceiro faz toda a diferença.
Há muitas técnicas para ampliar as sensações, que podem ser feitas sozinha ou acompanhada e que ajudam a viver uma sexualidade com mais satisfação.
5- Alterações metabólicas. Baixa hormonal, sono ruim, estresse, carência de vitaminas: tudo isso pode afetar o seu libido, autoestima e concentração, interferindo no orgasmo. Por isso, não deixe de buscar por ajuda e se cuidar para sanar esses problemas o quanto antes.
Quando o assunto é prazer, o buraco é muito mais embaixo. Questões físicas, emocionais, metabólicas, hormonais e do relacionamento podem estar envolvidos e precisam ser avaliadas e cuidadas de forma acertada por um profissional.
Gostaram do tema? Sabiam que o prazer tinha todas essas nuances?
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