Alimentação, um dos pilares do tratamento do lipedema
Coluna foi publicada nesta terça-feira (11)
Muitas vezes confundido com a obesidade, o lipedema é uma doença de origem hormonal que acomete sobretudo as mulheres. Sua principal característica é o acúmulo desproporcional de gordura nos membros afetados, que podem ser pernas, braços, coxas e quadril.
Como muitas pacientes relatam, a sensação é de ter dois corpos incompatíveis: um mais fino na parte de cima, outro com um acentuado volume de gordura dolorosa na parte de baixo.
O lipedema não tem cura, mas um tratamento especializado e multidisciplinar controla os sintomas, como dores e inchaços (edemas) nas áreas afetadas, além de hematomas pelo corpo e exaustão. As terapias necessárias também evitam que a doença avance para estágios mais graves, quando a quantidade de gordura vai ficando maior e pode até comprometer a mobilidade. Esse tratamento inclui o acompanhamento com endocrinologista, fisioterapeuta, angiologista, educador físico, nutricionista e, em casos de indicação, um cirurgião plástico.
Junho é o mês de conscientização do lipedema, e um dos pilares fundamentais do tratamento é a alimentação. Embora as demais terapias sejam indispensáveis, uma dieta adequada baseada na ingestão de alimentos anti-inflamatórios faz toda a diferença, tanto na melhora dos sintomas quando nos resultados estéticos.
E a conscientização está diretamente ligada à mudança de hábitos. E modificar a alimentação, principalmente quando requer a suspensão do consumo de determinados alimentos, é um dos maiores desafios na vida de muitas pacientes. Pelo fato do lipedema também trazer impactos emocionais, não é raro buscar na comida acolhimento e alívio, ainda que momentaneamente.
Esses abalos psicológicos se dão por diversos motivos, e um deles é a demora no diagnóstico. Como é normal confundir lipedema com obesidade, muitos apostam em exercícios e dietas radicais, o que não traz bons resultados. Isso porque, apesar de na maioria das vezes haver obesidade e lipedema, essas condições devem ser abordadas de forma diferente.
Yasmin Brunet, que recentemente participou do Big Brother Brasil, foi diagnosticada com lipedema pouco antes de ingressar no programa. Ela revelou que, em razão de uma compulsão alimentar, as dores, inchaços e desconfortos se intensificaram na sua permanência na atração. Após sair do reality show, ela iniciou um tratamento especializado e mudou os hábitos alimentares, alcançando uma melhora significativa dos sintomas, incluindo o inchaço e as dores intensas. Segundo ela relatou “minhas pernas estavam gigantes”.
Exemplos que reforçam a compreensão de que bons resultados dependem de decisões, muitas vezes difíceis, mas que farão toda a diferença entre evoluir ou parar à margem do caminho.
Confiar sua saúde a uma equipe médica especializada é essencial, mas é preciso entender que mudanças no estilo de vida são necessárias para combater os impactos das enfermidades. O passo difícil que damos hoje pode ser o início de uma nova história, de uma vida mais feliz, saudável e vitoriosa.
